BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nurmijärven Latu ja Polku ry - ECPv6.17.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Nurmijärven Latu ja Polku ry
X-ORIGINAL-URL:https://nurmijarvenlatu.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Nurmijärven Latu ja Polku ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260607T103000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260607T123000
DTSTAMP:20260531T162923Z
CREATED:20260531T162403Z
LAST-MODIFIED:20260531T162923Z
UID:6170-1780828200-1780835400@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu peruslenkki 10km
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan polkujuoksun peruslenkille sunnuntaina 7.6. klo 10:30. Maasto on haastava: paljon nousuja ja laskuja\, kivikkoja sekä juurakkoja. Juoksemme lenkin rauhallisella tahdilla\, kävelemme ylämäet ja pidämme lenkin aikana pari taukoa. Mukaan kannattaa ottaa pientä lisäenergiaa ja juotavaa sekä pitävät maastojuoksukengät. \nLähtöpaikka: Majamäentie 2\, 02980 Espoo (Lakiston luontopolut)\nLenkin kesto: vajaa 2h\nVetäjät: Joona ja Sonja \nLisätietoa NurLan polkujuoksutoiminnasta osoitteessa https://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/polkujuoksu/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-peruslenkki-10km/
LOCATION:Lakiston luontopolut\, Majamäentie 2\, Espoo\, 02980\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/05/Polkujuoksu-kesakuva.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260608T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260608T200000
DTSTAMP:20260606T033312Z
CREATED:20260605T190055Z
LAST-MODIFIED:20260606T033312Z
UID:6203-1780941600-1780948800@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:NurLaMTB viikkolenkki
DESCRIPTION:  \nAjellaan tällä kertaa Jokelan ja Nykiön maisemissa. Maasto on kohtalaisen vaativaa\, välillä pientä kikkailua kivikossa ja vaatii jo hyviä pyöräilytaitoja. \nVaatimustaso: Keskivaativa \nLähtöpaikka ja aika: Jokelan urheilukeskus\, Urheilupolku klo 18:00 \nTervetuloa mukaan! \n  \n  \n \nNurmijärven Latu ja Polku järjestää viikoittaisia maastopyöräilylenkkejä\, jotka lähtevät klo 18:00 Nurmijärveltä tai lähialueelta. Reitin pituus ja vaativuus vaihtelevat\, ja lenkit kestävät noin kaksi tuntia. Pyöräilyreittejä ovat mm. Rajamäen\, Kirkonkylän\, Alhonniitun ja Klaukkalan alueet. Osallistujilta vaaditaan maastokelpoinen pyörä sekä kypärä. Suositeltavia varusteita ovat mm. pyöräilyhanskat\, vararengas\, työkaluja ja pyöräilylasit. Muista ottaa myös energiaa ja juotavaa! Alle 18-vuotiailta tarvitaan huoltajan suostumus\, ja alle 12-vuotiaat voivat osallistua vain huoltajan seurassa.  \n 
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/nurlamtb-viikkolenkki-4/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260611T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260611T200000
DTSTAMP:20260606T034156Z
CREATED:20260606T034057Z
LAST-MODIFIED:20260606T034156Z
UID:6214-1781200800-1781208000@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:NurLaMTB kilpparilenkki
DESCRIPTION:Tällä kertaa mennään tutustumaan pinninnummen ylä- ja alamäkiin\, leppoisaa ja hauskaa tekemistä luvassa. \nVaatimustaso: Helppo \nLähtöpaikka ja aika: Rahakulma\, kiljavantie 3 klo 18:00 \nTervetuloa mukaan! \nNurmijärven Ladun Kilppari- eli Kilpikonna-lenkki on matalan kynnyksen maastopyöräilylenkki\, joka sopii kaikille kiinnostuneille\, niin uusille kuin kokeneillekin pyöräilijöille. Lenkit pidetään torstaisin\, ja reitit ovat helpompia\, vauhti rauhallinen ja kesto noin 1\,5–2 tuntia. Lenkeillä tarjotaan tarvittaessa ohjausta pyöräilyn perusteisiin. Osallistujilta vaaditaan maastokelpoinen pyörä ja kypärä. Muita suositeltuja varusteita ovat pyöräilyhanskat\, vararengas ja työkaluja. Muista ottaa myös energiaa ja juotavaa! Alle 18-vuotiailla tulee olla huoltajan suostumus\, ja alle 12-vuotiaat voivat osallistua vain huoltajan seurassa. Lisätietoja löytyy Nurmijärven Ladun ja Polun kotisivuilta. \nhttps://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/maastopyoraily/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/6214/
LOCATION:Rahakulma\, Kiljavantie 3\, Rajamäki\, 05200\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260611T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260611T210000
DTSTAMP:20260527T045833Z
CREATED:20260527T044418Z
LAST-MODIFIED:20260527T045833Z
UID:6150-1781200800-1781211600@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu saunalenkki
DESCRIPTION:Tervetuloa polkujuoksun saunalenkille! \nJakaudutaan kahteen porukkaan; toiset juoksevat noin 4\,5km pituisen matalan kynnyksen lenkin\, ja toiset noin 8km peruslenkin. Matalan kynnyksen lenkille voi tulla nimensä mukaisesti matalalla kynnyksellä; mennään rauhallisesti\, ylämäet kävellään ja puolessa välissä pidetään taukoa. Peruslenkki sopii puolestaan juoksua jo harrastaville\, siellä tahti on rauhallinen mutta tasainen.  Kummassakin lenkissä menee noin tunti. \nLenkin jälkeen haetaan saunakamppeet autosta ja lähdetään rantasaunan löylyihin. Huom! Sekasauna\, käytetään uimapukuja\, muista myös pefletti! \nSaunatuvassa tarjolla lenkin jälkeen juotavaa ja hitiksi noussut leipäbaari.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-matalan-kynnyksen-lenkki/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/03/Valokuva-henkilolta-Silja-Vuohensilta-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260614T143000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260614T200000
DTSTAMP:20260604T200840Z
CREATED:20260604T081027Z
LAST-MODIFIED:20260604T200840Z
UID:6189-1781447400-1781467200@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:SAVUSAUNA JÄSENISTÖLLE
DESCRIPTION:Paikka 1\,5 tunnin saunavuoroon maksaa 10€/henkilö\, ja se varataan ennakkoon. Jokaiseen vuoroon otetaan 12 henkilöä. Lapset 7-15 v 5€\, alle 7 v 0€. \nVuorot klo: 14.30-16.00\, 16.30-18.00 ja 18.30-20.00\, paikat myönnetään varausjärjestyksessä. \nPaikkojen varaukset\, su 7.6.-26 klo 18.00 alkaen\, Pekka Korkala\, \n sähköposti nurlasauna@gmail.com tai tekstari/whatsApp 045 3490943 \nPaikan saaneille lähetetään tarkemmat ohjeet maksusta ym. \nEi-jäsenet 20€/henkilö/paikka\, jos on tilaa\, NurLan jäsenet ensin. \nViestiin kannatta laittaa muutama vaihtoehto mihin vuoroon paikan/paikat haluaa sekä ehdottomasti kaikkien nimet\, lasten kohdalla myös ikä. \nKaikkien saunojien jäsenyys tarkastetaan. \n 
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/savusauna-jasenistolle/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
CATEGORIES:Muu jäsentapahtuma
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260615T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260615T200000
DTSTAMP:20260606T034549Z
CREATED:20260606T034549Z
LAST-MODIFIED:20260606T034549Z
UID:6217-1781546400-1781553600@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:NurLaMTB Viikkolenkki
DESCRIPTION:  \n \nTällä kertaa kierellään kiljavan kiemurat kimpassa \nVaatimustaso: Helppo \nLähtöpaikka ja aika: kiljavantie 539 klo 18:00 \nTervetuloa mukaan! \nNurmijärven Latu ja Polku järjestää viikoittaisia maastopyöräilylenkkejä\, jotka lähtevät klo 18:00 Nurmijärveltä tai lähialueelta. Reitin pituus ja vaativuus vaihtelevat\, ja lenkit kestävät noin kaksi tuntia. Pyöräilyreittejä ovat mm. Rajamäen\, Kirkonkylän\, Alhonniitun ja Klaukkalan alueet. Osallistujilta vaaditaan maastokelpoinen pyörä sekä kypärä. Suositeltavia varusteita ovat mm. pyöräilyhanskat\, vararengas\, työkaluja ja pyöräilylasit. Muista ottaa myös energiaa ja juotavaa! Alle 18-vuotiailta tarvitaan huoltajan suostumus\, ja alle 12-vuotiaat voivat osallistua vain huoltajan seurassa. \n 
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/nurlamtb-viikkolenkki-5/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260615T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260615T210000
DTSTAMP:20260612T125833Z
CREATED:20260612T125833Z
LAST-MODIFIED:20260612T125833Z
UID:6235-1781546400-1781557200@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Takaisin kajakkiin -kurssi
DESCRIPTION:Takaisin kajakkiin -kurssi
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/takaisin-kajakkiin-kurssi/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
ORGANIZER;CN="Melontajaosto":MAILTO:nurlamelonta.ari@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260616T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260616T170000
DTSTAMP:20260612T103338Z
CREATED:20260612T102523Z
LAST-MODIFIED:20260612T103338Z
UID:6224-1781629200-1781629200@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Perheliikuntaa; pihapelit ja sauna
DESCRIPTION:Tervetuloa kesäkuun peli-iltaan!\nTulkaa perheen kanssa yhdessä liikunnallisten ulkopelien pariin Siperianrantaan! Toiminta sopii monen ikäisille lapsille. Iltapala-evästä mukaan sekä laudeliinat ja uikkarit mikäli haluatte myös saunaan.\nPysäköinti ainoastaan Nurlan viitoitetuille paikoille ja kävely alas rantaan.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/perheliikuntaa-pihapelit-ja-sauna/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
CATEGORIES:Perheliikunta
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260617T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260617T203000
DTSTAMP:20260616T183701Z
CREATED:20260616T183701Z
LAST-MODIFIED:20260616T183701Z
UID:6242-1781721000-1781728200@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Keskiviikko melonta
DESCRIPTION:Tervetuloa melomaan ”Sääksmeren” ympäri ja harjoittelemaan/pitämään hauskaa kajakin kanssa.\n18:30 on mela vedessä\, eli tulethan ajoissa valitsemaan kajakin ja laittamaan nimen vajakirjaan. \nIlmoittautuminen alla olevan linkin kautta \nhttps://forms.gle/5b6AThnCvgGScq7m8
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/keskiviikko-melonta/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260618T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260618T200000
DTSTAMP:20260606T034915Z
CREATED:20260606T034915Z
LAST-MODIFIED:20260606T034915Z
UID:6219-1781805600-1781812800@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:NurLaMTB kilpparilenkki
DESCRIPTION:  \n  \n \n  \nKauden päätös lenkki ajellaan leppoisaa tahtia ja kierretään sääksi ympäri \nVaatimustaso: Helppo \nLähtöpaikka ja aika: kiljavantie 539 klo 18:00 \nTervetuloa mukaan! \nNurmijärven Ladun Kilppari- eli Kilpikonna-lenkki on matalan kynnyksen maastopyöräilylenkki\, joka sopii kaikille kiinnostuneille\, niin uusille kuin kokeneillekin pyöräilijöille. Lenkit pidetään torstaisin\, ja reitit ovat helpompia\, vauhti rauhallinen ja kesto noin 1\,5–2 tuntia. Lenkeillä tarjotaan tarvittaessa ohjausta pyöräilyn perusteisiin. Osallistujilta vaaditaan maastokelpoinen pyörä ja kypärä. Muita suositeltuja varusteita ovat pyöräilyhanskat\, vararengas ja työkaluja. Muista ottaa myös energiaa ja juotavaa! Alle 18-vuotiailla tulee olla huoltajan suostumus\, ja alle 12-vuotiaat voivat osallistua vain huoltajan seurassa. Lisätietoja löytyy Nurmijärven Ladun ja Polun kotisivuilta. \nhttps://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/maastopyoraily/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/nurlamtb-kilpparilenkki/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260618T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260618T193000
DTSTAMP:20260526T161552Z
CREATED:20260526T161552Z
LAST-MODIFIED:20260526T161552Z
UID:6145-1781807400-1781811000@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu teemalenkki: mäkitreeniä
DESCRIPTION:Tervetuloa Alhonniituun sauvarinne mäkitreeneihin. Alkulämmittelyyn jakaudutaan kahteen ryhmään niin että voi valita lämmittelyksi 1\,5 km sauvakävelyn tai 3 km hölkän. Lämmittelyn jälkeen sauvakävellään mäkeä ylös ja alas. Harjoitus sopii polkujuoksusta haaveileville kehittämään kuntoa ilman juoksun iskutusta jos valitsee kävellä mäen alas. Kokeneet juoksijat voivat juosta mäen alas jolloin harjoitus totuttaa jalkoja iskutukseen ja kehittää alamäkijuoksun tekniikkaa. Jokainen etenee mäessä omaan tahtiin ja tekee omalle tasolleen sopivan määrän nousuja. \n  \nMukaan tarvitset säänmukaisen varustuksen. Sauvat helpottavat nousemista mutta mukaan saa tulla myös ilman sauvoja. \n  \nTavataan parkkipaikalla. \n  \nMäkitreenin vetää Karoliina ja Joonas.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-teemalenkki-makitreenia-2/
LOCATION:Alhonniittu\, Alhonniittutie 8\, Nurmijärvi\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/05/IMG-20260419-WA0005-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260619T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260619T220000
DTSTAMP:20260604T201413Z
CREATED:20260529T102533Z
LAST-MODIFIED:20260604T201413Z
UID:6165-1781870400-1781906400@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Siperianrannan avoimet ovet
DESCRIPTION:Avoimet ovet Siperianrannassa Juhannusaattona pe 19.6.-26 klo 12.00 – 20.00. \nUimapukusauna klo 14.00 – 19.00\, käytettävä peflettiä. \nRannassa voi nauttia omia eväitä\, pelailla kesäisiä pelejä sekä tavata muita yhdistyksen jäseniä. \nTervetuloa!
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/siperianrannan-avoimet-ovet/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260621T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260621T120000
DTSTAMP:20260526T152733Z
CREATED:20260526T152638Z
LAST-MODIFIED:20260526T152733Z
UID:6137-1782036000-1782043200@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu peruslenkki 12km
DESCRIPTION:Tervetuloa polkujuoksun rauhalliselle peruslenkille! Juoksemme Sääksin ympäri ja pidämme noin puolivälissä lyhyen juomatauon. Lenkki juostaan rauhallisella 7.30-8:30 min/km vauhdilla ja ylämäet kävellään. Ennen lenkkiä teemme lyhyen alkuverryttelyn parkkipaikalla. Mukaan tarvitset sään mukaisen varustuksen\, juotavaa ja lisäenergiaa. Lenkin vetävät Joonas ja Karoliina.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-peruslenkki-12km-2/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/03/Valokuva-henkilolta-Silja-Vuohensilta-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260622T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260622T210000
DTSTAMP:20260612T130000Z
CREATED:20260612T130000Z
LAST-MODIFIED:20260612T130000Z
UID:6237-1782151200-1782162000@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Takaisin kajakkiin -kurssi
DESCRIPTION:Takaisin kajakkiin -kurssi
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/takaisin-kajakkiin-kurssi-2/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
ORGANIZER;CN="Melontajaosto":MAILTO:nurlamelonta.ari@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260624T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260624T203000
DTSTAMP:20260616T183950Z
CREATED:20260616T183950Z
LAST-MODIFIED:20260616T183950Z
UID:6246-1782325800-1782333000@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Keskiviikko melonta
DESCRIPTION:Tervetuloa melomaan ”Sääksmeren” ympäri ja harjoittelemaan/pitämään hauskaa kajakin kanssa.\n18:30 on mela vedessä\, eli tulethan ajoissa valitsemaan kajakin ja laittamaan nimen vajakirjaan. \nIlmoittautuminen alla olevan linkin kautta \nhttps://forms.gle/5b6AThnCvgGScq7m8
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/keskiviikko-melonta-2/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260625T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260625T193000
DTSTAMP:20260526T161759Z
CREATED:20260526T161759Z
LAST-MODIFIED:20260526T161759Z
UID:6147-1782412200-1782415800@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu teemalenkki mäkitreeniä
DESCRIPTION:Tervetuloa Alhonniituun sauvarinne mäkitreeneihin. Alkulämmittelyyn jakaudutaan kahteen ryhmään niin että voi valita lämmittelyksi 1\,5 km sauvakävelyn tai 3 km hölkän. Lämmittelyn jälkeen sauvakävellään mäkeä ylös ja alas. Harjoitus sopii polkujuoksusta haaveileville kehittämään kuntoa ilman juoksun iskutusta jos valitsee kävellä mäen alas. Kokeneet juoksijat voivat juosta mäen alas jolloin harjoitus totuttaa jalkoja iskutukseen ja kehittää alamäkijuoksun tekniikkaa. Jokainen etenee mäessä omaan tahtiin ja tekee omalle tasolleen sopivan määrän nousuja. \nMukaan tarvitset säänmukaisen varustuksen. Sauvat helpottavat nousemista mutta mukaan saa tulla myös ilman sauvoja. \nTavataan parkkipaikalla. \nMäkitreenin vetää Karoliina ja Joonas.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-teemalenkki-makitreenia-3/
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/05/IMG-20260419-WA0005-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260628T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260628T120000
DTSTAMP:20260526T153726Z
CREATED:20260526T153726Z
LAST-MODIFIED:20260526T153726Z
UID:6139-1782640800-1782648000@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu peruslenkki 12km
DESCRIPTION:Tervetuloa polkujuoksun rauhalliselle peruslenkille! Juoksemme Sääksin ympäri ja pidämme noin puolivälissä lyhyen juomatauon. Lenkki juostaan rauhallisella 7.30-8:30 min/km vauhdilla ja ylämäet kävellään. Ennen lenkkiä teemme lyhyen alkuverryttelyn parkkipaikalla. Mukaan tarvitset sään mukaisen varustuksen\, juotavaa ja lisäenergiaa. Lenkin vetävät Joonas ja Karoliina.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-peruslenkki-12km-3/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/03/Valokuva-henkilolta-Silja-Vuohensilta-3.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260701T183000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260701T203000
DTSTAMP:20260616T184321Z
CREATED:20260616T184240Z
LAST-MODIFIED:20260616T184321Z
UID:6248-1782930600-1782937800@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Keskiviikko melonta + sauna
DESCRIPTION:Tervetuloa melomaan ”Sääksmeren” ympäri ja harjoittelemaan/pitämään hauskaa kajakin kanssa.\n18:30 on mela vedessä\, eli tulethan ajoissa valitsemaan kajakin ja laittamaan nimen vajakirjaan. \nKuun ensimmäisenä keskiviikko sauna lämpiää tarvittaessa => hyvä hetki harjoitella pelastautumisia \nIlmoittautuminen alla olevan linkin kautta \nhttps://forms.gle/5b6AThnCvgGScq7m8
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/keskiviikko-melonta-sauna/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260702T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260702T190000
DTSTAMP:20260629T081306Z
CREATED:20260629T071225Z
LAST-MODIFIED:20260629T081306Z
UID:6267-1783015200-1783018800@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu: matalan kynnyksen lenkki 5-6km
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan polkujuoksun matalan kynnyksen lenkille torstaina 2.7. klo 18. Juoksemme rauhallista tahtia\, ylämäet kävellään ja pidetään puolessa välissä pieni tauko. Mukaan tarvitset juomista ja maastoon sopivat juoksukengät. \nLähtöpaikka: Astrakanintie 100\, 05200 Rajamäki\, Rajamäen hautausmaan parkkipaikka\nLenkin kesto: noin tunnin verran. Matka 5-6km\nVetäjät: Katja ja Elina \nLisätietoa NurLan polkujuoksutoiminnasta osoitteessa https://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/polkujuoksu/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-matalan-kynnyksen-lenkki-5-6km/
LOCATION:Rajamäen hautausmaan P-paikka\, Astrakanintie 100\, Rajamäki\, 05200\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/05/Polkujuoksu-kesakuva.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260705T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260705T120000
DTSTAMP:20260629T081146Z
CREATED:20260629T081146Z
LAST-MODIFIED:20260629T081146Z
UID:6269-1783245600-1783252800@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu peruslenkki 12km
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan polkujuoksun peruslenkille su 5.7. klo 10:00. Juoksemme rauhallista tahtia Sääksin ympäri\, ylämäet kävellään ja pidetään pari taukoa. Mukaan tarvitset juomista\, tarvittaessa pientä lisäenergiaa ja maastoon sopivat juoksukengät. Lähtöpaikkana on Röykän uimarannan parkkipaikka. Juoksun jälkeen on mahdollisuus käydä uimassa\, joten ota mukaan halutessasi myös uintivälineet. \nLähtöpaikka: Kotolahdentie 18\, 05100 Röykkä\, Röykän uimarannan parkkipaikka\nLenkin kesto: noin kaksi tuntia\nVetäjät: Joona ja Sonja \nLisätietoa NurLan polkujuoksutoiminnasta osoitteessa https://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/polkujuoksu/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-peruslenkki-12km-4/
LOCATION:Röykän uimarannan parkkipaikka\, Kotolahdentie 18\, Nurmijärvi\, 05100\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/05/Polkujuoksu-kesakuva.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260705T143000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260705T200000
DTSTAMP:20260625T161241Z
CREATED:20260625T084424Z
LAST-MODIFIED:20260625T161241Z
UID:6252-1783261800-1783281600@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:SAVUSAUNA JÄSENISTÖLLE
DESCRIPTION:Siperianrannan savusauna lämpiää taas jäsenistölle su 5.7.-26. \nPaikka 1\,5 tunnin vuoroon maksaa 10€/henkilö\, ja se varataan ennakkoon. Jokaiseen vuoroon otetaan 12 henkilöä.             Lapset 7-15 v  5€\, alle 7v 0€. \nVuorot 14.30-16.00\, 16.30-18.00 ja 18.30-20.00\, myönnetään varausjärjestyksessä. \nPaikkojen varaukset\, su 28.6. klo 18.00 alkaen\, Pekka Korkala\, nurlasauna@gmail.com tai tekstari/whatsApp 045 3490943. \nPaikan saaneille lähetetään tarkemmat ohjeet maksusta ym. Ei-jäsenet 20€/paikka\, jos on tilaa\, NurLan jäsenet ensin. \nKaikkien saunojien jäsenyys tarkastetaan.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/savusauna-jasenistolle-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260707T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260707T200000
DTSTAMP:20260701T091608Z
CREATED:20260701T091332Z
LAST-MODIFIED:20260701T091608Z
UID:6277-1783443600-1783454400@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Perheiden peli-ilta ja sauna
DESCRIPTION:  \n  \nTervetuloa heinäkuun peli-iltaan! Tulkaa perheen kanssa yhdessä liikunnallisten ulkopelien pariin Siperianrantaan! Toiminta sopii monen ikäisille lapsille. Iltapala-evästä mukaan sekä laudeliinat ja uikkarit mikäli haluatte myös saunaan.\nPysäköinti ainoastaan Nurlan viitoitetuille paikoille ja kävely alas rantaan.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/perheiden-peli-ilta-ja-sauna/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
CATEGORIES:Perheliikunta
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260711T080000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260711T200000
DTSTAMP:20260612T125433Z
CREATED:20260612T125433Z
LAST-MODIFIED:20260612T125433Z
UID:6231-1783756800-1783800000@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Melontaretki Mommilanjärvi
DESCRIPTION:Tervetuloa helpolle päivä melontaretkelle Momminlanjärvelle. Melomme puujokea pitkin Ansiojärvelle ja sieltä Haminanjokea pitkin Mommilanjärvelle. Melontamatka noin 15 km.Mommilanjärven soutustadion toimii eväspaikkana. Emme tee tulia\, vaan retkieväät voi tehdä valmiiksi esim. retkitermokseen. Varaa mukaan myös pientä purtavaa liivien taskuun tai päiväluukkuun.\n\nRetki sopii melonnan peruskurssin suorittaneelle tai vastaavat taidot omaavalle. Retki on vain jäsenille\, ja otamme mukaan 12 nopeinta. Jotta retki järjestetään on minimimäärä 6 henkilöä.\n\nLähtöpaikkana toimii Siperian ranta johon kokoonnumme lauantai aamuna kello 08:00 pakkaamaan kaluston trailerin kyytiin. Paluu Siperian rantaan arviolta 18:00. Kimppakyydit erittäin suositeltavaa ja niistä kannattaa sopia kun whatsapp ryhmä perustettu. Whatsapp ryhmään laitetaan myös tarkemmat pakkausohjeet mitä hyvä olla mukana.\n\nHinnat : 30€ Nurlan kajakilla\, 20€ omalla kajakilla.\n\nNyt siis ilmoittautumaan mukavaan leppoisaan retkimelontapäivään jossa ohjaajina toimii Veli-Matti ja Kalle\n\nILMOITTAUDU TÄSTÄ
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/melontaretki-mommilanjarvi/
ORGANIZER;CN="Melontajaosto":MAILTO:nurlamelonta.ari@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260712T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260712T120000
DTSTAMP:20260629T081455Z
CREATED:20260629T081455Z
LAST-MODIFIED:20260629T081455Z
UID:6272-1783850400-1783857600@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu peruslenkki 12km
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan polkujuoksun peruslenkille su 12.7. klo 10:00. Juoksemme rauhallista tahtia Sääksin ympäri\, ylämäet kävellään ja pidetään pari taukoa. Mukaan tarvitset juomista\, tarvittaessa pientä lisäenergiaa ja maastoon sopivat juoksukengät. Lähtöpaikkana on Röykän uimarannan parkkipaikka. Juoksun jälkeen on mahdollisuus käydä uimassa\, joten ota mukaan halutessasi myös uintivälineet. \nLähtöpaikka: Kotolahdentie 18\, 05100 Röykkä\, Röykän uimarannan parkkipaikka\nLenkin kesto: noin kaksi tuntia\nVetäjät: Joona ja Sonja \nLisätietoa NurLan polkujuoksutoiminnasta osoitteessa https://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/polkujuoksu/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-peruslenkki-12km-5/
LOCATION:Röykän uimarannan parkkipaikka\, Kotolahdentie 18\, Nurmijärvi\, 05100\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/05/Polkujuoksu-kesakuva.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260719T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260719T120000
DTSTAMP:20260629T082247Z
CREATED:20260629T082247Z
LAST-MODIFIED:20260629T082247Z
UID:6274-1784455200-1784462400@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu peruslenkki 10km
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan polkujuoksun peruslenkille su 19.7. klo 10:00 Lakiston luontopoluille. Maasto on haastava\, paljon korkeusvaihteluita ja oksaisia\, kivisä polkuja. Etenemme rauhallista tahtia\, kävelemme ylämäet ja pidämme pari taukoa. Mikäli sää on suotuisa\, lenkin loppupuolella noin 7km kohdalla on mahdollisuus pulahtaa lammessa. Mukaan tarvitset juomista\, tarvittaessa pientä lisäenergiaa ja maastoon sopivat juoksukengät sekä halutessasi uimakamppeet. \nLähtöpaikka: Majamäentie 2\, 02980 Espoo\, Lakiston luontopolkujen parkkipaikka\nLenkin kesto: noin kaksi tuntia\nVetäjät: Joona ja Sonja \nLisätietoa NurLan polkujuoksutoiminnasta osoitteessa https://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/polkujuoksu/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-peruslenkki-10km-2/
LOCATION:Lakiston luontopolut\, Majamäentie 2\, Espoo\, 02980\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/05/Polkujuoksu-kesakuva.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260729T170000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260729T200000
DTSTAMP:20260701T123558Z
CREATED:20260701T123558Z
LAST-MODIFIED:20260701T123558Z
UID:6286-1785344400-1785355200@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Avovesiuinti tutuksi
DESCRIPTION:  \n \nAvovesiuinti tutuksi on matalan kynnyksen tapahtuma lajista kiinnostuneille. Tapahtuman aikana opit avovesiuinnista lajina\, sen olosuhteista ja hyvinvointivaikutuksista ja vesiturvallisuudesta sekä pääset kokeilemaan lajia ohjaajaharjoittelijan opastuksella. Tapahtumaan ovat tervetulleita niin vesijuoksun\, rintauinnin kuin vapaauinnin harrastajat. Sinun ei siis tarvitse olla mikään kilpauimari tai osata vapaauintia osallistuaksesi tapahtumaan. Voit tulla mukaan myös vesijuoksuvyön kanssa\, kunhan olet myös uintitaitoinen. Osallistujan tulee kyetä uimaan yhtäjaksoisesti 200m rinta- tai vapaauintia. Osallistumisen ikäraja on 12 vuotta\, alaikäiset huoltajan kanssa.\n\nTapahtuman sisältö \n\nAvovesiuinti lajina. \nAvovesiuinnin olosuhteet\, varusteet  ja turvallisuus.\nJännityksen käsitteleminen ja rauhoittuminen vedessä.\nOhjattu veteenmenoharjoitus\, vesikasveihin tutustumista ja kelluminen harjoittelua uimarinpoijun kanssa. \nVesijuoksijoille ja rintauimareille uintiharjoitusta joko 25m tai 50m laiturilta olevan poijun ympäri ranta-alueella \nVapaauimareille ohjattu uintiharjoitus\, joka sisältää suunnistus tekniikoiden harjoittelua\,  aaltouintitekniikoita ja rantautumisharjoituksen.\n\nMitä mukaan? Avovesiuinnissa käytettävä turvallisuusvaruste “uimarin poiju” on pakollinen varuste kaikilla osallistujilla\, myös vesijuoksijoilla. Jos et halua hankkia tapahtumaa varten omaa poijua\, kysy hyvissä ajoin ohjaajalta lainapoijua. Uimarinpoijun voi tilata esim verkkokaupasta\, ne maksavat muutaman kympin. Tarvitset uimarinpoijun lisäksi myös uima-asun\, mahdollisesti uimalakin ja uimalasit\, vesijuoksuvyön jos käytät sitä\, pyyhkeen\, pefletin saunaan\, lämmintä vaatetta\, juotavaa ja pientä välipalaa. Märkäpuvun voit pukea myös päälle halutessasi\, mutta ilmankin pärjää. Uinnin jälkeen on mahdollisuus paistaa makkaraa tms. rantaterassin tulipaikalla (voi käyttää\, vaikka olisi maastopalovaroitus). \nHuom! Tapahtuman sisältöä voidaan joutua mukauttamaan veden lämpötilaan ja sääolosuhteisiin. \n\nIlmoittaudu: sähköpostitse silja.vuohensilta@gmail.com : nimi\, millainen uintitausta sinulla on\, aiotko tapahtumassa uida vesijuoksua\, rintauintia vai vapaauintia ja millaisia ja millaisia toiveita tai odotuksia sinulla on tapahtumasta?  Kerro ilmoittautuessa\, mikäli sinulla on jokin terveyteen liittyvä asia\, joka ohjaajan olisi syytä tietää.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/avovesiuinti-tutuksi/
LOCATION:Siperianranta\, Kiljavantie 539\, Nurmijärvi\, 05250\, Finland
CATEGORIES:Avovesiuinti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/07/IMG-20260607-WA0030-1.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260729T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260729T190000
DTSTAMP:20260726T140624Z
CREATED:20260726T140624Z
LAST-MODIFIED:20260726T140624Z
UID:6313-1785348000-1785351600@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu: matalan kynnyksen lenkki 5-6km
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan polkujuoksun matalan kynnyksen lenkille keskiviikkona klo 18. Juoksemme rauhallista tahtia\, ylämäet kävellään ja pidetään puolessa välissä pieni tauko. Mukaan tarvitset juomista ja maastoon sopivat juoksukengät. \nLähtöpaikka: Astrakanintie 100\, 05200 Rajamäki\, Rajamäen hautausmaan parkkipaikka\nLenkin kesto: noin tunnin verran. Matka 5-6km\nVetäjät: Katja ja Matti \nLisätietoa NurLan polkujuoksutoiminnasta osoitteessa https://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/polkujuoksu/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-matalan-kynnyksen-lenkki-5-6km-2/
LOCATION:Rajamäen hautausmaan P-paikka\, Astrakanintie 100\, Rajamäki\, 05200\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/07/20260712_110805-scaled-e1785073065710.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260802T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260802T120000
DTSTAMP:20260726T133907Z
CREATED:20260726T133818Z
LAST-MODIFIED:20260726T133907Z
UID:6298-1785664800-1785672000@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu: peruslenkki 12km + lisälenkki
DESCRIPTION:Tervetuloa sunnuntaisin polkujuoksun rauhalliselle peruslenkille! Juoksemme joka sunnuntai noin 12 km peruslenkin jonka lisäksi halukkaat voivat osallistua lisälenkille jonka pituutta nostamme asteittaisesti. Tarkemmat tiedot mahdollisesta lisälenkin pituudesta ja kestosta ilmoitamme Facebookissa muutama päivä ennen lenkkiä. \nLenkki juostaan rauhallisella 7.30-8:30 min/km vauhdilla ja ylämäet kävellään. Pidämme peruslenkin aikana lyhyen juomatauon sekä ennen lisälenkkiä on aikaa neste- ja energiatankkaukseen. Mukaan tarvitset sään mukaisen varustuksen\, juotavaa ja lisäenergiaa. Maastoon sopivat lenkkarit ovat suositeltavat. Lenkin vetävät Joonas ja Karoliina. \nSu 2.8. klo 10\, lähtöpaikka Hevin maja\, Herustentie 248.
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-peruslenkki-12km-lisalenkki/
LOCATION:Herunen\, Herustentie 248\, Herunen\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/07/20260712_110805-scaled-e1785073065710.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260803T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260803T200000
DTSTAMP:20260801T071756Z
CREATED:20260801T071756Z
LAST-MODIFIED:20260801T071756Z
UID:6321-1785780000-1785787200@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:NurLaMTB Viikkolenkki
DESCRIPTION:  \n \nAloitetaan kauden lekit kevyesti rullaillen \nRentoa menoa käpylännummella sekä herusten poluilla \nVaatimustaso: Helppo \nLähtöpaikka ja aika: Kiljavantie 6\, Rajamäen urheilukenttä\, klo 18:00 \nTervetuloa mukaan! \nNurmijärven Latu ja Polku järjestää viikoittaisia maastopyöräilylenkkejä\, jotka lähtevät klo 18:00 Nurmijärveltä tai lähialueelta. Reitin pituus ja vaativuus vaihtelevat\, ja lenkit kestävät noin kaksi tuntia. Pyöräilyreittejä ovat mm. Rajamäen\, Kirkonkylän\, Alhonniitun ja Klaukkalan alueet. Osallistujilta vaaditaan maastokelpoinen pyörä sekä kypärä. Suositeltavia varusteita ovat mm. pyöräilyhanskat\, vararengas\, työkaluja ja pyöräilylasit. Muista ottaa myös energiaa ja juotavaa! Alle 18-vuotiailta tarvitaan huoltajan suostumus\, ja alle 12-vuotiaat voivat osallistua vain huoltajan seurassa. Lisätietoja saa Nurmijärven Ladun ja Polun kotisivuilta. \nhttps://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/maastopyoraily/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/nurlamtb-viikkolenkki-6/
LOCATION:Urheilukenttä\, Kiljavantie 4\, Nurmijärvi\, 05200\, Finland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260805T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260805T190000
DTSTAMP:20260726T140821Z
CREATED:20260726T140821Z
LAST-MODIFIED:20260726T140821Z
UID:6315-1785952800-1785956400@nurmijarvenlatu.fi
SUMMARY:Polkujuoksu: matalan kynnyksen lenkki 5-6km
DESCRIPTION:Tervetuloa mukaan polkujuoksun matalan kynnyksen lenkille keskiviikkona klo 18. Juoksemme rauhallista tahtia\, ylämäet kävellään ja pidetään puolessa välissä pieni tauko. Mukaan tarvitset juomista ja maastoon sopivat juoksukengät. \nLähtöpaikka: Astrakanintie 100\, 05200 Rajamäki\, Rajamäen hautausmaan parkkipaikka\nLenkin kesto: noin tunnin verran. Matka 5-6km\nVetäjät: Katja ja Elina \nLisätietoa NurLan polkujuoksutoiminnasta osoitteessa https://nurmijarvenlatu.fi/toiminta/polkujuoksu/
URL:https://nurmijarvenlatu.fi/tapahtuma/polkujuoksu-matalan-kynnyksen-lenkki-5-6km-3/
LOCATION:Rajamäen hautausmaan P-paikka\, Astrakanintie 100\, Rajamäki\, 05200\, Finland
CATEGORIES:Polkujuoksu
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://nurmijarvenlatu.fi/wp-content/uploads/2026/07/20260712_110805-scaled-e1785073065710.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR