Polkujuoksu teemalenkki: mäkitreeniä
Tervetuloa torstaina 24.9. klo 18.00-19:00 Alhonniituun sauvarinne mäkitreeneihin. Alkulämmittelyyn jakaudutaan kahteen ryhmään niin että voi valita lämmittelyksi 1,5 km sauvakävelyn tai 3 km hölkän. Lämmittelyn jälkeen sauvakävellään mäkeä ylös ja...